灌篮之木暮

关灯 护眼    字体:

第5章 保温杯里泡枸杞

最新网址:m.bquge.cn

翌日清晨,木暮特地起了一个大早,打算外出晨跑。

他放轻了脚步,生怕打扰到还在沉睡中的家人。

刚一踏出门外,木暮忍不住眺望远方。

远方的山峦被薄雾环绕,宛如一幅淡雅的水墨画。

沿着熟悉的小径,他开始缓步慢跑。

他的步伐并不急促,但节奏感很强,每一步都迈得坚定有力。

随着时间的推移,太阳缓缓升起,金色的阳光开始洒落大地。

等木暮回到家的时候,时间已经来到了上午七点。

此时,父母已经外出上班。

不过,母亲已经为他准备好了早餐,怕凉还贴心盖上了盘子。

一旁,还有一个便当盒。

和以往不同,早餐和便当的分量多了很多。

很明显,这是母亲怕他饿着,特地为他多做了一些。

饭后,木暮离开家,直奔一处偏僻的篮球场。

篮球场年久失修,篮球架锈迹斑斑,有一边的篮筐还明显歪了。

因为请了病假的缘故,上学期间他最好不要出现在学校,否则遇到老师、同学不好解释。

只有放学后,他才能去湘北篮球馆训练。

和室外篮球场相比,湘北篮球馆的条件明显更好。

第一时间,木暮开始练习运球基本功,不断重复着单手运球、双手交替运球乃至闭眼运球。

想要成为一名优秀的球员,基础非常重要。

看似无趣的基础训练,正是通往成功的必经之路。

不久后,木暮的运球节奏发生了变化。

这是他唯一的技能——交叉步!

交叉步需要上下肢、腰和髋协调配合,使身体左右移动保持流畅与协调,保持平衡以防被抢断。

因此,交叉步对身体协调性和平衡性要求较高。

【交叉步:熟练度 1!】

在完成一次交叉步练习时,木暮发现多了一条提示。

此外,他发现自己的控球、速度和体能这三方面的进度条也均有上涨。

其中,又以控球的涨幅最大。

木暮心里一动,训练交叉步似乎更有效率。

可能是太过急躁,想要急于求成,木暮明显加快了交叉步的速度。

这导致他的节奏出现了问题,远不如之前流畅且富有变化,关键交叉步熟练度并没有像之前那样获得提升。

“看来想要获得熟练度,每一个动作必须连贯才行!”

经过了一番总结,木暮放弃了走捷径的想法,开始耐心地训练交叉步。

时间缓缓流逝,他的交叉步变得越发娴熟。

尚未等交叉步晋级,他的控球进度条反倒是率先获得了提升。

【控球:60—61】

在控球提升后,木暮发现自己的双手微微发麻。

等到恢复正常,他发现自己的球感获得了一定的提升。

虽然幅度不大,但确实有效。

木暮的精神为之一振,在喘了几口粗气后。继续训练交叉步。

很快,交叉步终于晋级。

【交叉步:LV1→LV2】

【控球:61—62】

【速度:58—59】

交叉步之所以这么快升级,主要和其等级太低有关。

当然,也和木暮将全部精力投入到交叉步有关。

如果他将精力分散到其他地方,交叉步的增长速度势必会大幅减缓。

最后,努力必有收获面板最恐怖的地方在于——没有瓶颈!

只要进度条/熟练度达标,就会顺其自然地突破到下一阶段,不再受天赋限制。

令木暮意外的是,交叉步升级后,他的控球和速度也都得到了提升。

这简直是意外之喜!

木暮涌起一股难以抑制的激动,他似乎找到了变强的捷径。

“看来有必要学习到更多的技巧才行!”

木暮心里有了想法,只要掌握更多的技能,他就可以通过提高技能等级,就能迅速变强。

至于能否学会,他并不担心。

努力必有收获面板拥有学习机制,只要对方愿意教导,他就可以迅速掌握该技能。

问题来了,湘北球员大多实力孱弱,恐怕只有三井、赤木乃至池田悠舫才有可能拥有技能。

突然,一道身影在他的脑海中乍现,不出意外的话,那个人必定拥有技能,很可能还不止一个。

“也不知道安西教练今天会不会来篮球馆?”

安西教练到底是前国手,更是教导知名大学多年,肯定掌握着技能,也是他心目中的最佳人选。

不过,湘北高中的社团活动是在下午放学后进行,即下午3点——5点。

现在还是上午,离社团活动开启还有好几个小时。

在稍作休息后,木暮继续训练交叉步。

在交叉步提升到LV2后,想要再次升级,需要200熟练度。

“大概四个小时就能升级!”

想要在短时间内提高交叉步的等级,他需要付出更多的精力和时间才行。

等交叉步达到一定阶段,就能成为他在进攻端最锋利的一柄利器。

在交叉步达到LV2后,木暮发现他的交叉步有了显著的提升,尤其是在动作的衔接和连贯性上。

这是身体与技巧的结合,每一个动作的转换都变得更加流畅,仿佛交叉步已经成为了他身体的一部分。

随着交叉步的速率变快,失误率又有了明显的降低,熟练度的获得自然而然得到了提升。

【交叉步:熟练度 1!】

木暮不断调整着速率,力求找到更好的平衡点,争取效率最大化。

在经过数次试验后,交叉步的速率总算稳定了下来。

从现在的进度来看,原本预计四个小时才能升级的交叉步,现在只需要三个小时。

木暮沉浸在篮球带给他的快乐之中,浑然不觉时间的流逝。

汗水不断顺着脸颊滑落,浸湿了他的衣衫,留下一个个斑驳的印记。

期间,木暮中断了数次,恢复体力并补充流失的水分。

为了补充水分,他专门带了一个大保温杯,里面还泡着十几颗枸杞。

他在努力提升自己的同时,还想兼顾养生,提高自己的篮球生涯。

等到两个半小时过后,木暮终于停了下来,他大口喘着粗气,脸上流露出老农丰收后的喜悦笑容。

最新网址:m.bquge.cn
来源更新: