为什么男生刚开始谈恋爱都喜欢女生粘人一点，但是分手理由也是嫌女朋友太粘人。

这问题本质上可以说是一种供需关系。

假如你种苹果但喜欢吃梨，你邻居种梨喜欢吃苹果。然后你时常拿苹果去邻居那换梨吃，两个人都挺满意。但突然有一天，你的邻居苹果吃腻了，看到苹果就想吐，这时候你再拿苹果去和他换梨，他就不愿意了，他更希望拿梨去换点香蕉来吃。

对应到感情中就是，男朋友一开始特别喜欢你，他就希望你多粘他一些，因为他有想要更亲密的需求。但是时间相处很久过了热恋期，他的激情就逐渐淡化下来，他逐渐失去了这种整天粘在一起的需求，他更希望花时间去做些其他事情，这时候你再粘着他给他压力，他就会觉得反感，压抑久了就产生分手的念头。

所以说感情是一种状态，而不是一种永恒不变的东西，是会随个人的体验以及两个人的相处模式不断变化的，一开始想要粘一些不代表永远想这么粘，粘久了会腻的。但同时也要知道，他不想要太粘的时候，并不代表就完全不喜欢你了，只是人在不同心态下对于感情的期望是不一样的，热恋期的时候追求干柴烈火的激情，相处久了以后就可能会演变成想要平平淡淡轻松舒适地去维系感情。

而情侣之间，最核心的矛盾往往就是两个人对于感情的期望不同。两个人浓度都比较高的时候，就像我要苹果你要梨，互相交换相安无事。可倘若一个人感情浓度下去而另一个维持不变甚至越来越高，那么矛盾就来了，可能你想要的还是以前那种能够整天粘在一起的状态，而男朋友却想要拥有自己的空间了，这时候他会觉得你太粘人没长进懒得应付你，而你又觉得他和以前不一样，会担心他是不是不爱自己了，缺乏安全感从而进一步想要通过粘的方式试探他的态度，如此形成恶性循环。

人在感情中容易形成一种特别主观的思维，会强调我为你付出了什么。女生会说我粘着你还不是喜欢你，还不是对你好的表现，包括很多时候女生会和我抱怨说自己去关心男朋友但他一点都不领情，没聊几句就不回了。其实从供需关系来看的话，维持一段感情最重要的不在于你付出了什么，而是他需要什么。如果你给的是他不需要的，那根本无法创造任何价值，并且很容易成为一种负担。结果就是，两个人都很委屈，互相指责。

为什么这么多人谈不好恋爱？其实谈恋爱最大的难点在于，感情本身是由自身感性引发的，但是维系感情是两个人的事，你必须理性去考虑对方的感受和需求，很多人就是无法控制好感性和理性的天平，导致自我崩溃，感情决裂。

另外一个女生经常会问的问题，为什么是我去满足他的需求而不是他来满足我？还是那句我经常说的鸡汤，就是你是无法去控制别人的。你无法要求他来满足你的需求，他对于感情的期望来源于经历、性格、三观、当下的感受……这些都不是你去提个要求或者吵个架就能改变的，你非要他做个选择的话，那他更愿意选择分手你也无可奈何。你能做的就是首先明确自己想要什么，如果你想要的就是一个天天粘着你的人，那么你也可以选择分手，在分手这件事上大家都是平等的。但如果你想要的是和他在一起，把感情维系下去，那么就得去顺应他的需求，在此基础上他看到你有变化，你对他的吸引力强了才有可能更加亲近你。

所以说恋爱乃至任何人际关系，其实都是基于各自意愿之上的博弈，远远不是讲道理谈公平就能去解决的。

再退一步来说，老是粘着别人，把喜怒哀乐寄托到别人身上，对自身也是非常不好的事情，学会独立，让自己的生活充实内心强大起来，对自我就是一种莫大的成长，最大受益人其实是你自己，而不只是单方面去迎合他。

我以前总是讲，谈恋爱好难，怎么这么难，用尽力气还是会把它搞砸。

我脾气是真的不好，但是以前喜欢一个人得把所有脾气收起来。我是想被哄的那个，可最后站在他楼下等他下楼听一句抱歉的人是我。不只如此先喜欢你的是我，我得千方百计引起你的注意，我得克服自己所有的忐忑不安，一路走近你。

喜欢得更多的是我，我得保持优秀，可爱，有趣。怕你觉得我索然无味，接着离开我。不愿放弃的是我，我得用遍所有办法，把每一次想要甩手走开的你，拉回来。

我后来才知道一段对的感情是不用这么费力的。

我以前喜欢一个人，为他做了太多让自己吃力和吃亏的事儿，但他还是离开了，不是我付出得不够，问题在于，他本来就是错的人。

朋友对我说过一句话：时间会帮我们做筛选。

这个朋友一路活得稀里糊涂，谈过一些很差劲的恋爱，但现在留在她身边的，确实是真正适合她的人。

你跟真正适合自己的人谈恋爱就会知道了，恋爱很简单，不需要你非常努力去改变和挽留什么，因为他本来就属于你，是你的meant to be啊。

有句话太对了，会离开的都是错的人。

我爱过一些人，其实到了很迟的时候才学会分辨爱，什么是好的爱，什么是不好的爱，在感情里我不算天赋异禀的。但我发现那些不够好的人，比如看似殷勤实则伪善的人，最后都会被我看清。

他们的内核是随着时间一点一点暴露在我面前的，一旦暴露，也就是看清了，其实你就知道，你此后的人生与他无关了。

抽离是自己的决定，我收回了抚摸过你的命运的手。是时间让我看见了他究竟是什么样的人。时间最后会把对的人留在我们身边，而对的人会让你觉得一切都好容易。

所有中途跟你走散的人，让你感觉卑微、无奈、痛苦的人，都是串场过客。

因为，跟对的人谈恋爱是一定不会让你感觉很难的。

对的人是让你觉得什么都很easy的人，跟他在一起的所有事儿，都顺利得像命中注定。

我以前喜欢过的错的人，没有一个不是让我大动干戈的，让我恨不能花掉所有的聪慧与热情，用掉200%的力气，跟命运争抢一次又一次，留住飘摇的他。但他总是要走的。

那个样子总让人联想起声嘶力竭的呼喊，太苦了。

爱一个对的人就不需要这样。

因为，好的爱总是自然而然，像一阵风，吹来就来了，直接往你怀里钻。你迎接一阵风的时候，从不用捏紧拳头。

我是个一旦恋爱，就很容易失去自我的人。

总是下意识地对别人越来越好，也习惯性地原谅他迁就他，我听他喜欢的音乐，玩他喜欢的游戏，看他喜欢的电影。

他变成了我的中心与重心，我的生活都绕着他转，做什么决定都第一个想到他，我需要他多过于他需要我。我变得敏感缺爱，没有安全感。

但往往这样的感情是不平衡的，被偏爱的才有恃无恐，主动爱的那个总是患得患失。

在喜欢他的时候我开始学会喜欢他的喜欢，习惯他的习惯，我变得越来越不像自己。

我认真对待感情，你只是玩玩而已。和你在一起，我变得患得患失，不开心，质疑自己。我已经追不上当初那个闪闪发光的自己了！

我真的不想糟蹋自己的真心，如果你只想满足自己一时的快乐，那不必浪费时间了。

我相信会有人和我一样持着一起经营未来的想法，只要相信，就会遇上这么一个人！

要有多幸运才可以遇到一个这么温柔的人啊。

做错事情不会对我大吼大叫，不会和我吵架，不会只跟我讲道理，会摸摸头温柔的说，下次不要再犯了。

偶尔把脾气发泄给他也不会记仇，而是帮忙收拾烂摊子，生活中会帮忙做家务，会给我擦头发，过马路会保护安全，包容所有小脾气，重要的是坚定的携手。

其实这个世界并不温柔，可有趣的是，会有一个可爱而又温柔的人陪你走完这一生。

相比谈恋爱，可能我更需要的是一个每天随时随刻可以和我互相分享芝麻大点破事的人。

最后他真的用行动告诉你，你真的好廉价，连倒贴他都端着架子让你难堪。

我希望你读很多书，走很远的路。

我希望你爱很多人，也被很多人爱。

我希望你走过人山人海，也遍览山河湖海。

我希望你看纸质书，送手写的祝福。

我要你独立坚强温暖明亮，我要你在这寡淡的世上，深情的活。

要有多幸运才可以遇到一个这么温柔的人啊。

做错事情不会对我大吼大叫，不会和我吵架，不会只跟我讲道理，会摸摸头温柔的说，下次不要再犯了。

偶尔把脾气发泄给他也不会记仇，而是帮忙收拾烂摊子，生活中会帮忙做家务，会给我擦头发，过马路会保护安全，包容所有小脾气，重要的是坚定的携手。

好想有一个在他面前我可以肆无忌惮的人。

就是那种，不需要揣测自己的哪个动作哪句话会让他觉得不开心，想哭的时候就能痛痛快快哭一场，开心的时候可以傻笑一整天。

跟他呆在一起的时候永远不会小心翼翼如履薄冰，因为永远都有足够的安全感。

不是让他接受我所有的脆弱，只是希望其他人都不理解我的时候，他能多懂我一点，那就很足够了。

我觉得成年人的恋爱不是牵手拥抱就可以了的，是一起扛住，一起互为支撑，一起组建家庭。所以需要相爱，需要默契，需要三观一致，还需要坚定地站在对方身旁。当然还要有生活中的仪式感。

之前看到过一对老夫妻，见面的时候，总喜欢和对方顶嘴，但见不到的时候，就会不断地打电话问对方：“你什么时候回家啊？”在对方生日的时候老爷爷会一大早去菜市场买她最喜欢吃的菜，然后偷偷订个小蛋糕。突然很羡慕老一辈的爱情，平凡的日子也会充满了仪式感。

爱情有时是别扭的，是嘴上对你百般嫌弃，但心里早早就认定了你。

思忱觉得真正推动爱情的，不是浓烈的爱，而是琐碎的光阴。越是平常的日子，越需要用心经营。越是长久的感情，越需要爱的仪式。仪式感表达了对彼此的重视，还有用心程度。不是虚荣，也不是矫情。它是我们对生活认真、对伴侣爱的证明。

最好的婚姻，就是要谈一辈子的恋爱。也许只是出门前的一句，早点回家，路上小心。也许是特殊节日里的一条短信，一个蛋糕。或者是你精心准备的一顿晚饭。

我们会在一个个的仪式与一次次的感动中，感受到爱与被爱。

愿今后的时光：有人愿意为你花费“小心思”，总把你放在心里最柔软的角落。

就像书中所说

有人问你粥可温，有人与你立黄昏。