现在谈恋爱本来就不是一件容易的事情。

爱情是一种消耗品，要有足够多的喜欢，才足以撑过后期漫长的磨合。

爱从来都不是一帆风顺的。

就好比每次吵架，你都恨不得踹对方一屁股，但某个时候，你又会因为对方一件不经意的小事而感动。

爱就是一个两个人一起修修补补的过程，消耗掉的再补回来，空了的再一点点补上。

很多人不明白，一开始快速地在一起，仅有的一点点喜欢很快被消耗殆尽，然后又快速分手。

到头来说羡慕能够一起牵手走过很多年的情侣，你觉得是你遇不到对的人。

这世界上从来就没有百分之百对的人，每个人都是独立的个体。

换句话说，你所能见到的默契和长久，只是因为他们愿意彼此靠近。

好不容易遇到的人，不要轻易说再见。

忽然觉得，成年人恋爱真难啊。

大多数人都着急，着急在一起，着急宣告关系，然后相处有矛盾，就着急分手。

归根结底还是没那么喜欢。

一开始拥有的一点点喜欢，在漫长的相处里，很快就被磨合得所剩无几。

就算跌跌撞撞，好不容易遇到一个真心喜欢的人。

但真心也不一定能交换真心，单方面付出也不足以维系一段感情。

而运气好一点，像我朋友这样的，在一起五六年，彼此喜欢。

走到最后还要考虑更多的现实问题。

学生时代在一起没想那么多，但现在就得考虑：对方家庭怎么样，没房没车怎么办，父母不同意怎么办。

而大部分人还没到面临这些问题的程度，甚至连真心喜欢的人都还没遇到。

大家不会花很长时间去了解一个人，花很长时间去靠近一个人。

而且慢慢去了解一个人太累了。就算你有足够的耐心，也要看别人愿不愿意，我们都过了那种朦朦胧胧喜欢一个人，只需要对方给一点点回应就很满足的年纪了。

青春期爆发的荷尔蒙如潮水般，哗啦啦退去，怦然心动的感觉也随之被带走了。

反正爱情那么难得，遇不到的话，也不算奇怪吧。

有点难过。

我认识一个朋友，她说她在也不想谈恋爱了，有一段时间觉得再也不会谈恋爱了。

反正遇到过的男孩子都很让人失望，你不知道他们什么时候会离开，也不知道自己什么时候会成为备选项。

你以为对方给出的是只给你一个人的心意，到头来发现他的聊天记录里原来有那么多对他来说所谓重要的人，来来去去真的太没劲了，我甚至觉得有时间去想这些不如去工作。

以朋友的口吻：但后来还是遇到了现在的男朋友。

我们总是有话聊，任何时候他都会把我放在第一位，他会跟我讲，宝宝啊，一诚抵万恶。

我认为，感情里最重要的就是“被爱的感觉”。

很多人都说窦骁对何超莲这么宠，是因为她是豪门千金，但我认为，窦骁自己也是明星，身价并不低，而且，真正的爱是装不出来的，从两个人的相处看得出来，他们之间有爱的流动，宠爱和甜蜜都是真情实感的。

爱一个人是爱到细节里的。

窦骁和何超莲出去度假，会自然地蹲下来帮她系鞋带，恋爱中这样的小动作做起来很简单，但并不是每个男人都会主动去做，甚至有些男人被女朋友要求的时候，还会给你找各种理由。

原因是：彼此缺乏经营关系的意识。

生活中，有些男人不会换位思考，在意自己的时候多一点。

所以他在相处中会表现得很直，看不出来你心情不好，生气的时候不会哄你，吵架的时候据理力争根本不会让着你，甚至你需要他的时候他都不愿意陪在你身边…遇到这样的男人，你的需求总是会被忽略，没有爱的感觉，总是觉得很失望、很委屈。

感觉不到爱，就会缺乏安全感。

你可能会作、闹、发脾气、抱怨，本来是想着让他知道你不高兴了，想让他对你好一点，但是男人和女人的思维不同，他会觉得你脾气太差，总是无理取闹，对你的印象越来越差，越来越不想跟你相处，爱的感觉消失，更加不愿意对你好。

一段相爱的感情，就因为一方需要被爱，另一方不知道怎么表达爱，走到了分手。

这样的情侣走到分手的时候，往往一方会控诉对方不够爱自己，另一方会抱怨你太难相处，超得不可开交。

一些女生在分手后会觉得自己之前做错了，以为道歉就能挽回对方，没想到他躲你躲得更远了，这是因为彼此都没有了耐心，不愿意迁就，看不到争吵背后，你们对彼此的需求和不满，这些问题得不到解决，很难进行挽回。

好的爱情需要用心。相处时要注重经营，避开雷区，避免用错误的方式表达自己的需求，正确建立爱和被爱的相处模式，才能长久甜蜜。

如果面临分手，想要挽回，也要看到感情里的症结所在，化解对方对你的负面情绪，唤醒爱的感觉，才能燃起爱的希望，重新开始。

你看，人被真正认真对待的时候其实是可以感觉得到的。

那些我以为是我身上的坏毛病也渐渐好了，我不再没有安全感，不再觉得沮丧，慢慢能够坦诚地接受另一个人在我的生活里，发现原来比起一个人战斗，并肩作战是更幸福的事情。

我想说的是什么呢，就是，如果此时此刻你还没有遇到那个人的话，别沮丧，他可能还在赶来的路上，但这个世界上，一定有一个人是和你一样的，和你一样认真，和你一样有一颗完完整整的真心可以给你，和你一样愿意付出，愿意相信，你要等那个人，而不是将就蹉跎，真心错付。

我们都是平凡人又有什么，总有一个和你一样平凡但又可爱的小男孩会稳稳接住你的真心，然后告诉你他有多么的喜欢你。

不要着急，好的都在路上呢。

生活就是一半诗意，一半烟火，手持烟火以谋生，心怀诗意以谋爱。🥢

妈妈跟我讲的这段话鼓舞了我好久：

你们小女生总是不满意自己的外貌，认为自己腰不够细，眼睛不够大，皮肤不够通透。但到了我这个年纪，真心觉得每个年轻女孩都好看啊。胖也好看，瘦也好看，脸上有青春也好看。你们正处于人生最好的时光，却意识不到年轻本身就很美，时常因为这个社会单一的审美标准而自卑。

在我们那个年代张曼玉讲过一句很厉害的话，“我觉得美不是一切，它很浪费人生。美要加上滋味、加上开心、加上别的东西，オ是人生的美满。也正如 Cocochanelk所说的：时尚易逝，风格永存。

其实现在周围很多女孩都喜欢浓妆艳抹，其实在化妆这件事上，不需要太过用力，太浮夸会显得整个人不够稳重，多了些妩媚，在平日里淡妆其实更能显得你的气色。你想减肥或整容我都非常支持，这很正常谁都想漂漂亮亮的，但我希望你无论是减肥还是整容都只是为了自己，不要跟风，不要因为旁人对你的评判就轻易做决定，愿你能够知道，化并不是给特定的人看的，你对外貌的改造绝不是为了讨好任何人或这个社会，而是一种讨自已欢心的方式。

你要趁年轻，去吃，去爱，去幻想，去丰富内核，去构建正确的审美观。

真正爱你的人不会因为你外表的变化而改变对你的感情。你看，妈妈永远爱你，无论你长成什么样妈妈都爱你。妈妈只希望你是健康的，快乐的，美不美对我来说一点都不重要。

把诗和蓝莓抹在荞麦面包上，用树里的阳光做件毛坎肩，跟猫狗以及啄窗的小麻雀说说话，往深夜的啡杯里倒进碎星星，在心里装一个小女孩儿。你如果爱着生活，生活一定比谁都清楚。

很喜欢张国荣的一句话：“如果有好感，那就是喜欢，如果这种喜欢经得住考验，那就是爱。”

喜欢一个人不是一件容易的事。

是啊，你在一个人身上倾注了太多的关注度，表现出来的感情就越是炽烈。

但谁也都没有规定，你发出去的消息别人就必须要去回复，因为每个人都需要有属于自己的空间，谁都讨厌被束缚，渴望自由，而你逼得越紧，只会让他产生烦厌的情绪从而想要逃离。

我们不妨换位思考一下，我们都不希望父母不要太多干涉自己的生活，天天夺命连环call只会给自己徒增压力，我们也不愿有一个24小时让自己时刻待命的上司，时刻的精神紧绷会抑郁成疾。

我们也不想要一个需要每时每秒来保持联系的伴侣，那种爱会压的人喘不过气。

所以不论处在哪一种感情中，你都要懂得去留有余地。

对一个不在乎你的人而言，你对他的喜欢就像是专制独裁，而他的不回应其实就等同于委婉的拒绝了。

我发现深夜尤其是通宵聊天可以极大促进关系亲密度。

看了看我身边的朋友，发现有一个共同点就是我们都在某个深夜或者通宵聊天过。而且在这样聊过天后，明显感觉关系大大递进了一步。

爱情也是，心动于颜值，情植于夜聊。

这种深夜聊天发生的契机是有人十二点左右给你发了微信，你回复了，然后对方惊讶你还没睡，就有一搭没一搭地聊起来，越聊越深入，话题不限。

虽然第二天回过头来看也没有聊很多，但是就是和大白天聊天不太一样。

原因可能是人在夜里心里防备比较低，更容易敞开心扉，接纳他人？

一段感情分手后，你其实不是放不下，而是不甘心。

不甘心曾经坚持的感情就这样结束了，你其实又舍不得这样放弃他，闲来无事时就会不停在心里揣测。心酸，折磨，难受，你还在等待奇迹对吗，你还在泪流满面对吗，你还在念念不忘对吗。

你要知道，全心全意爱你的人，是会把你一手擒获之后再也不会放你走。

那些离开的人，都是不爱的。

没有能够快速走出失恋的方法。

有人可以通过聚会，爱好，旅游，工作来分解痛苦并且逐渐痊愈，甚至比之前更快乐，这是幸事。就像有人感冒了，捂在被子里一晚上喝碗姜汤，第二天就好了。

有些人却吃药输水都不见好。甚至转换为高烧，肺结核，和更难治的疾病。身体素质有好坏，心理素质也分的。

你不能好，就不要逼迫自己迅速痊愈。你依然可以重复那些幸运儿的方法，但不是为了立刻忘记，走出来。

就像很多人都会说：人活着，开心也是一天，不开心也是一天。这就说明不开心也是存在的，正视它，无视它。我他妈今天就是不开心了。

然后别有压力，不开心也是一种人生常态。

没关系的。

朋友跟我说自己是个感觉很迟钝的人。

摔倒了不觉得痛，扎针时不觉得疼，生理上如此，感情上就更是这样。

所以高中毕业那天，无论是校长泪洒全场的国旗下

讲话还是同学行色匆匆地收拾书包，都没有让他感觉到离别。

真正让他对离别有了痛觉却是因为一件很小的事。

事情发生在散伙饭结束后的KTV，老师同学都在。

那时候该讲的客套话都讲完了，大家也都放松了许多，三三俩俩聚在一起，喝酒的喝酒，打牌的打牌。

他听了俩首歌烟瘾犯了，揣着裤兜就往厕所跑。

结果刚出门就遇见了语文老师，一米八的大高个儿，靠在拐角抽烟。

俩人四目相对，尴尬了好一阵儿。

老师说：“抽烟去吧？”

他赶忙嬉皮笑脸否认：“没有没有！”好的爱情应该是忠诚的，是一开始选择了一个人就是一辈子的事情，不会轻易改变，哪怕是后来真的没有办法继续走下去了，也会是好聚好散。

好的爱情应该是忠诚的，是一开始选择了一个人就是一辈子的事情，不会轻易改变，哪怕是后来真的没有办法继续走下去了，也会是好聚好散。

但是，有的男人却做不到忠诚这一点，在已经有了另一半的前提下，还是会变心，还是会无可救药地爱上别的女人。

可悲的是，大多数时候他们都很善于伪装，变心了也不会告诉自己的另一半，而是把她们蒙在鼓里，脚踩两只船。

一边享受着新鲜感，一边又心安理得地享受着另一半对自己好，而这对于女人来说是不公平的，它会逐渐蹉跎我们对感情的期待。

好在一个人的嘴巴会说谎，但是细节会告诉我们真实的答案。

在两性关系中，男人如果爱上了其他女人，是会有这2种痕迹的，这是伪装不了的。

态度上：会变得异常挑剔

电视剧《王贵与安娜》里面的王贵在一所大学当老师，而安娜则没有上大学，不过两个人在最开始的时候情投意合，也不觉得有什么。

后来，王贵工作的地方来了一位女教师，两个人因为身份地位相同，所以有说不完的话，慢慢地，王贵内心的天平就朝着女同事倾斜，愈发觉得没上过大学的安娜和自己的思想不在一个频道上，愈发的开始嫌弃对方了。

在物理学的领域内，我们知道很多事情都会有一个参照物，也就是说，衡量一件物品的大小高低，单单凭借一件事物是得不出结果的，一定得是和其他事物对比，才能够得出来这个物品是大是小，是高是低。

而在两性关系中，如果男人的心里只有女人，那么不管对方身上具备什么样的特点，都会选择包容，因为此时他所有的爱都给了女人，自然不会有任何不满的地方。

而一旦他爱上了别的女人，内心就会开始产生对比，由于新鲜感的原因，他会觉得别的女人具备闪光点，而陪伴自己的那个人一无是处，因此，也就开始挑剔起来。

相处时：会变得敷衍，会变得忙碌

当一个人全心全意地做着一件事的时候，他的注意力是很集中的，时间也是非常充沛的，因为没有旁的事情能够干扰他的思绪。

但是，如果他开始一心两用，那么时间就不够用了，因为从前百分之百的精力，如今也开始分成两半用，自然就会紧迫起来。

很多男人觉得女人对待自己的生活很有控制欲，总是要问自己在干什么，一旦很长时间没告诉她，就会生气，于是他们觉得女人太过无理取闹，但其实事实并非如此。

张小娴曾经说过一段话：“你可以去忙你的事情，我从来没觉得不可以。你在做事之前，其实真的很有必要说一声，回来再说一声，你不说我就会花心思去想你在忙什么，要是告诉我了，我就会安心等你回来。”

那种漫无目的地等待太过于难熬，不确定的事情最是折磨人心，因此，一心一意爱另一半的男人考虑到了这一点，就会把自己的行程进行报备，想尽办法陪对方。

但是，这些却是那些变了心的男人做不到的，因为他们要把时间精力放在另一个女人身上，自然无暇顾及另一半。

所以，他们会变得非常“忙碌”，自然也就会变得非常敷衍，因为他们不愿意把心思花在另一半身上。

爱情如果变质了，也就没有继续拥有的必要了

男人爱上了别的女人，意味着这段感情变了味了，我们当初选择的那个人已经不再是记忆当中的那个人了，他变得模糊，他变得没有责任感，他变得不忠诚。

如果，我们因为心软而不舍得放弃这段感情，那么等待我们的就会是更多的伤痛，因为变心这件事涉及到的是原则问题，而原则问题向来都只有零次和无数次。

米兰·昆德拉说过：“第一次的背叛，不可挽回地引起更多的背叛，如同连锁反应一次次地使我们离最初的背叛越来越远。”

心理学当中的破窗效应告诉我们，如果第一块玻璃被打碎了而没有得到及时修缮的话，那么第二块、第三块玻璃就会被打破。

人总是会权衡利弊的，一件事如果犯错成本几乎为零的话，那么很多人就会明知道这件事是错误的，而依旧明知故犯，所以最好的解决方式就是在第一块玻璃碎掉的时候，就采取措施。

所以，当男人选择背叛我们的时候，就不要再对这段感情抱有任何期待了，因为它不值得，对方也不值得。

真正爱你的人，也许不会说许多爱你的话，但却会做很多爱你的事；那些没有把你放在心上的人，表面说话，信誓旦旦让人心暖，背后做事，两面三刀令人胆寒。

希望最后的结局，能够配得这一路走来的颠沛流离。

人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。

不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

希望大家都成为明快的女孩，敞亮真实，喜欢就喜欢，讨厌就讨厌，不妒恨不模糊不虚伪，最最最重要的是不沉溺于那种扭曲压抑又纠结的小心思，目标清晰踏实努力幸福美好的过着自己的小日子。

希望你能快乐做自己，让你不舒服的关系就趁早做个了断吧。

不用过度紧张自己是否讨人喜欢，把所有的委屈和难过都抛在脑后。

爱你的人自然爱你，不用你假装懂事，也不用你去勉强维系。

你是很值得的人，当然会遇到更好的未来。