回春堂的午后，阳光慵懒地洒进屋内，空气中弥漫着淡淡的药草香。林凡刚送走那位腰痛的建筑工人，准备给自己泡杯茶，稍微休息一下。这两天接诊的病人不少，他也需要稍微缓口气。
手机突然震动起来，是助理小雅发来的微信：“林医生，下午三点直播，记得准时上线哦！今天咱们的直播主题是‘夏季养生小妙招’，我已经提前在各平台预热过了，好多网友都等着你答疑解惑呢！”
林凡放下茶杯，嘴角微微上扬。自从他开设了直播账号，分享中医养生知识，没想到还挺受欢迎，粉丝数量蹭蹭上涨。这既能普及中医知识，又能扩大回春堂的影响力，何乐而不为呢？
简单收拾了一下，林凡打开直播软件，调整好摄像头角度，确保自己看起来精神饱满。三点一到，他准时点击了“开始直播”按钮。简单收拾一下，林凡打开直播软件，调一下
“大家好，我是中医林凡，今天又和大家见面啦！”林凡对着镜头，露出一个亲切的笑容。
瞬间，直播间涌入大量粉丝，弹幕如同潮水般涌来：瞬间，直播间涌入大量粉丝，弹幕就像潮水一样涌来：
“林医生下午好！”
“终于等到林医生直播了！”
“今天讲什么养生知识呢？期待！”
林凡看着热情洋溢的弹幕，心情也变得愉悦起来：“今天的主题是‘夏季养生小妙招’。夏天天气炎热，容易出现食欲不振、精神不佳、睡眠不好等问题。今天我就给大家分享一些简单易行的养生方法，帮助大家安稳度夏。”
他先是讲解了夏季饮食宜忌，强调要多吃清淡易消化的食物，如绿豆、薏米、冬瓜等，少吃辛辣油腻的食物，以免加重脾胃负担。同时，要多喝水，补充体内水分，预防中暑。
“林医生，我最近老是感觉没胃口，吃不下东西，怎么办啊？”一位网友在弹幕中提问。
林凡笑着回答：“这位朋友，你这种情况很常见，夏天暑湿困脾，容易导致食欲不振。我给你推荐一道食疗方，叫做‘荷叶粥’。用新鲜荷叶一张，粳米100克，白糖适量。将荷叶洗净切碎，与粳米一同放入锅中，加水适量，煮至粥熟烂，加入白糖调味即可。荷叶具有清热解暑、健脾升阳的功效，经常食用可以改善食欲不振的症状。”
“林医生，我晚上总是失眠，翻来覆去睡不着，有什么办法吗？”另一位网友问道。
“失眠也是夏天常见的困扰。”林凡说道，“我建议你可以试试‘酸枣仁茶’。用酸枣仁15克，茯苓10克，甘草3克。将这三味药材放入杯中，用开水冲泡，代茶饮用。酸枣仁具有养心安神、敛汗的功效，可以帮助你改善睡眠质量。”
直播间里的网友纷纷表示受益匪浅，弹幕刷屏速度越来越快。林凡耐心解答着各种问题，时不时还会穿插一些小故事和幽默段子，逗得大家哈哈大笑。
突然，一条特殊的弹幕引起了林凡的注意：“林医生，我是之前找你看过头晕的那个中年男子，我吃了你开的药，现在头晕的症状明显减轻了，耳鸣也好了很多！真的太感谢你了！”
林凡看到这条弹幕，脸上露出欣慰的笑容：“这位朋友，不用客气，能帮到你就好。记住要继续坚持服药，注意饮食和作息，相信你很快就能痊愈的。”
其他网友看到这条弹幕，纷纷惊叹林凡医术高明：
“哇，林医生真是神医啊，这么快就把头晕治好了！”
“我也要找林医生看病，感觉他比那些西医靠谱多了！”
“林医生，求挂号！我也有好多毛病想找你看！”
林凡的直播间人气瞬间爆棚，观看人数直线飙升。越来越多的人涌入直播间，想要咨询各种健康问题。
就在这时，一位网友发来一条“求救”信息：“林医生，我是一名美术生，最近经常熬夜画画，感觉眼睛特别干涩，视力也下降了，有什么办法缓解吗？”
林凡看到这条信息，认真地思考了一下，说道：“这位美术生朋友，你这种情况属于‘肝肾阴虚，目失所养’。长期熬夜，耗伤肝肾精血，导致眼睛得不到滋养，从而出现干涩、视力下降等症状。我给你推荐一个简单的穴位按摩方法，叫做‘揉按睛明穴’。”
他详细讲解了睛明穴的位置和按摩方法：“睛明穴位于眼内角稍上方凹陷处。用双手食指指腹，轻轻按揉睛明穴，每次按揉3-5分钟，每天2-3次。按摩时要注意力度适中，以感觉酸胀为宜。长期坚持可以改善眼部血液循环，缓解眼疲劳，提高视力。”
为了让网友们更清楚地了解按摩方法，林凡还特意起身，对着镜头示范了一遍。他认真细致的讲解，赢得了网友们的一致好评。
“林医生，您真是太专业了！我这就试试！”
“谢谢林医生，感觉眼睛舒服多了！”
“林医生，您简直是我们的救星啊！”
就在大家纷纷感谢林凡的时候，一条弹幕突然冒了出来：“林医生，您能不能帮我看看我女儿的湿疹啊？她得了湿疹好几个月了，一直反反复复，擦了很多药膏都不管用，我都快愁死了！”
林凡看到这条信息，眉头微微皱起。湿疹是一种常见的皮肤病，但治疗起来确实比较棘手。他决定挑战一下这个“难题”。林凡看到这条信息，眉头微微皱起。湿疹是一种常见病
“这位家长，您别着急，我先问您几个问题。”林凡说道，“您女儿的湿疹什么时候开始的？分布在哪些部位？有没有戏剧性瘙痒？平时饮食怎么样？有没有过敏史主要？”
这位家长详细地描述了她女儿的病情：湿疹是从三个月大的时候开始的，主要分布在脸颊、颈部和四肢弯曲处，瘙痒剧烈，晚上经常哭闹，影响睡眠。平时饮食比较单一，主要吃母乳和米粉，没有明显的过敏史。
林凡听完她的描述，沉思片刻，说道：“根据您提供的信息，我初步判断您女儿的湿疹属于‘脾虚湿蕴型’。这种类型的湿疹，主要是由于脾胃功能虚弱，运化水湿能力不足，导致湿气内蕴，外发于肌肤所致。”
“脾虚湿蕴型？”这位家长听得云里雾里。
林凡笑着解释说：“简单来说，就是你女儿的‘脾胃’比较虚弱，身体里的‘湿气’太重了，所以才会长湿疹。”
“那……那该怎么办呢？林医生，您有什么办法吗？”这位家长急切地问道。
“治疗脾虚湿蕴型湿疹，关键在于健脾利湿。”林凡说道，“我给你推荐一个外用药方，你可以试试。”
他提笔写下药方：他提写下面的药方：
苍术10g，黄柏10g，苦参10g，地肤子15g，蛇床子15g，白鲜皮15g，马齿苋30g。
“将这几味药材放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，取药液放凉后，用纱布蘸取药液，轻轻擦洗患处，每天2-3次。”林凡详细地讲解了药方的使用方法，“这个方子具有清热燥湿、止痒消肿的功效，对于治疗湿疹有很好的效果。但是，要注意的是，如果使用后出现过敏反应，应立即停止使用。”
“林医生，这个药方安全吗？会不会对宝宝有副作用啊？”这位家长有些担心地问道。
林凡笑着说：“这个药方都是一些常用的中药，外用安全性比较高。但是，由于每个宝宝的体质不同，可能会出现不同的反应。所以，在使用前，最好先在小面积皮肤上试用一下，观察24小时，如果没有出现红肿、瘙痒等过敏反应，就可以放心使用了。”
“谢谢您，林医生！我这就去药店买药！”这位家长感激地说道。
林凡又叮嘱了一些注意事项，比如要注意保持宝宝皮肤清洁干燥，避免搔抓，穿宽松透气的棉质衣服，饮食要清淡易消化等等。
直播间里的网友们都被林凡的专业和耐心所感动，纷纷为他点赞：
“林医生真是太厉害了！不仅医术高明，而且还这么细心！”
“我要把林医生推荐给我的朋友们，让他们也来关注他的直播！”
林凡看着屏幕上滚动的弹幕，心中充满了成就感。他觉得，通过直播这种方式，能够将中医知识传递给更多的人，帮助他们解决健康问题，这是一件非常有意义的事情。
不知不觉，直播时间已经到了。林凡和大家告别，结束了今天的直播。
他伸了个懒腰，感到有些疲惫，但更多的是快乐。他相信，只要坚持下去，就一定能够让更多的人了解中医、信任中医、受益于中医。
突然，手机再次震动起来，是助理小雅发来的微信：“林医生，告诉你一个好消息！今天的直播观看人数突破了历史新高，而且还有好几家媒体想要采访你呢！”
就在这时，回春堂的门铃响了，一位衣着光鲜的女士走了进来，她正是之前来找林凡治疗“肝郁化火，阴虚内热”的网络主播。
“林医生，我来复诊啦！”她热情地说道，脸上洋溢着灿烂的笑容。
林凡看着她神采奕奕的样子，知道她的病情已经有了明显的改善。他笑着说道：“看来你的‘肝火’已经降下来了，气色也好了很多！”
“那还不是多亏了林医生您的妙手回春！”网络主播娇笑着说道，“我现在每天都按时服药，晚上也睡得香了，直播的时候也感觉更有活力了！真的太感谢您了！”
林凡谦虚地说道：“这都是你自己的努力，只要坚持下去，一定能够彻底康复的。”
“林医生，我还有一个小小的请求。”网络主播神秘地说道。
“什么请求？”林凡好奇地问道。“什么请求？”林凡好奇问道。
“我能不能把您推荐给我的粉丝们？让他们也来找您看病？”网络主播说道，“您这么厉害的中医，应该让更多的人知道！”
林凡笑着点了点头：“当然可以，我非常乐意为更多的人服务。”
网络主播兴奋地跳了起来：“太好了！林医生，您等着吧，我一定会让您的回春堂成为最火的中医馆！”