回春堂内，暖意融融。林凡刚送走那位电焊工人，还没来得及喝口水，李明就兴冲冲地跑了进来。
“林医生，林医生！外面来了一位……一位‘大人物’！”李明激动得说话都有些结巴了。
“大人物？什么大人物？”林凡有些疑惑，心想难道是哪位领导微服私访？
“是……是‘飞鱼’平台的网红主播，‘铁臂阿童木’！”李明兴奋地说，“他可是有几百万粉丝的健身达人呢！”
“健身达人？”林凡更疑惑了，健身达人怎么会来中医诊所？难道是……受伤了？
“对啊！他最近好像……身体出了点问题，想请您给看看。”李明解释道。
“哦？那请他进来吧。”林凡点点头，心中已经有了几分猜测。
诊室的门被推开，一位身材健硕的年轻男子走了进来。他穿着一件紧身运动背心，手臂上的肌肉线条清晰可见，但脸色却有些苍白，眉头紧锁，看起来有些痛苦。
“林医生，您好……”年轻男子走到林凡面前，声音有些虚弱。
“您好，请坐。”林凡示意他坐下，打量了他一番，问道：“您就是‘铁臂阿童木’？”
“是……是我。”年轻男子点点头，有些不好意思地说，“林医生，您也看我的直播？”
“偶尔会看。”林凡笑着说，“您的健身视频做得挺专业的，很受年轻人欢迎。”
“谢谢……谢谢林医生。”年轻男子有些受宠若惊，但随即又露出了痛苦的表情，“林医生，我最近……身体出了点问题，不知道怎么回事……”
“哪里不舒服？”林凡问道。
“我……我最近老是感觉，右边肩膀和手臂……又酸又痛，还麻麻的，有时候，连手指都……都使不上劲儿……”年轻男子一边说，一边用左手揉着右边的肩膀。
“这种情况持续多久了？”林凡问道。
“大概……有半个多月了吧。”年轻男子说道，“一开始，只是偶尔有点酸痛，我以为是……是训练过度了，就没太在意。可是，最近这几天，越来越严重了，疼得我晚上都睡不好觉，连……连直播都没法做了……”
“除了酸痛、麻木，还有没有其他症状？比如，头晕、恶心、呕吐等等？”林凡问道。
“没有……没有其他症状，就是……就是肩膀和手臂不舒服。”年轻男子说道。
林凡点点头，说道：“您先别着急，我给您检查一下。”
他让年轻男子脱掉上衣，露出肩膀和手臂。
林凡仔细地观察了他的肩膀和手臂，发现他的右侧肩胛骨周围的肌肉明显比左侧要紧张、僵硬，而且，在肩胛骨内上角和冈上肌、冈下肌等部位，可以触摸到明显的条索状物和压痛点。
“您平时是不是经常做一些需要用到右臂力量的运动？比如，举重、引体向上等等？”林凡问道。
“是……是啊。”年轻男子点点头，“我是健身主播，每天都要进行高强度的训练，有时候，为了……为了拍摄效果，还会……还会挑战一些极限动作……”
“您最近有没有受过伤？比如，扭伤、拉伤等等？”林凡继续问道。
“没有……没有受过伤，就是……就是最近训练量有点大……”年轻男子说道。
林凡心中已经有了大致的判断。
“您的情况，很可能是‘颈肩综合征’。”林凡说道，“长期高强度的训练，导致肩颈部的肌肉过度劳损，再加上姿势不正确，或者受凉等因素，就会引起颈肩部的肌肉、筋膜等软组织发生无菌性炎症，从而出现酸痛、麻木、无力等症状。”
“颈肩综合征？”年轻男子一脸茫然，“林医生，这是什么病啊？严重吗？”
“颈肩综合征，是临床上很常见的一种疾病，主要是由于颈肩部的肌肉、韧带、关节囊等软组织发生慢性劳损，或者受到外伤、风寒等因素的刺激，导致局部出现无菌性炎症，从而引起一系列症状。”林凡解释道。
“您不用太担心，颈肩综合征虽然会影响您的生活和工作，但只要及时治疗，是可以治愈的。”
“那……那该怎么治疗呢？林医生，您有什么办法吗？”年轻男子急切地问道。
“中医治疗颈肩综合征，有很多有效的方法，比如，针灸、推拿、拔罐、中药等等。对于您这种情况，我建议您先试试推拿。”林凡说道。
“推拿？推拿能治好我的病吗？”年轻男子有些怀疑。
“当然能。”林凡笑着说，“中医推拿，是通过手法作用于人体体表的特定部位，以调节机体的生理、病理状态，达到治疗疾病的目的。对于颈肩综合征，推拿可以疏通经络，活血化瘀，缓解肌肉痉挛，消除炎症，从而减轻疼痛，恢复功能。”
“您放心，我会根据您的具体情况，选择合适的手法和穴位，为您进行治疗。”
“好……好吧，林医生，那……那您就给我推拿吧！”年轻男子虽然还有些犹豫，但还是决定相信林凡。
“您先趴在床上，放松身体。”林凡说道。
年轻男子按照林凡的要求，趴在了诊疗床上。
林凡站在床边，先用双手拇指，沿着年轻男子的颈椎两侧，从上到下，轻轻地按揉，以放松颈部的肌肉。
然后，他用双手拇指和食指，捏住年轻男子颈椎两侧的“风池穴”，用力按揉，以疏风散寒，通络止痛。
接着，他用双手拇指，沿着年轻男子的肩胛骨内上角，冈上肌、冈下肌等部位，仔细地寻找压痛点和条索状物，并用拇指指腹，进行点按、揉捏、弹拨等手法，以松解粘连，缓解痉挛。
“啊……疼……疼……”年轻男子忍不住叫出声来。
“疼就对了。”林凡说道，“这是正常的反应，说明您的肌肉确实有劳损。忍着点，一会儿就好了。”
他继续用双手拇指，沿着年轻男子的手臂，从上到下，依次按揉“肩髃穴”、“曲池穴”、“手三里穴”、“外关穴”、“合谷穴”等穴位，以疏通经络，活血止痛。
“您感觉怎么样？有没有觉得轻松一点？”林凡问道。
“嗯……嗯……好像……好像真的舒服多了……”年轻男子说道，“肩膀和手臂……没那么疼了，也……也没那么麻了……”
“这就对了。”林凡笑着说，“推拿的效果，就是这么立竿见影。”
他继续为年轻男子推拿了十几分钟，直到他的肩膀和手臂完全放松下来，才停下手。
“好了，您起来活动一下，看看感觉怎么样。”林凡说道。
年轻男子慢慢地坐起来，活动了一下肩膀和手臂，惊喜地说：“哇！真的好多了！林医生，您真是太神了！”
“您现在感觉怎么样？”林凡问道。
“感觉……感觉肩膀和手臂都轻松多了，酸痛和麻木也减轻了很多，手指也……也有力气了！”年轻男子兴奋地说，“林医生，您真是太厉害了！我……我感觉我的手臂又回来了！”
“您别高兴得太早。”林凡笑着说，“一次推拿，只是暂时缓解了您的症状，想要彻底治愈，还需要继续治疗。”
“我建议您每天都来推拿一次，连续推拿五到七天，应该就能完全恢复了。”
“好……好，我听您的！”年轻男子连连点头。
“除了推拿，您还可以配合一些中药外敷，效果会更好。”林凡说道，“我给您开一个方子，您回去以后，用水煎煮，然后用毛巾蘸取药液，热敷在肩膀和手臂上，每天两次，每次20分钟。”
他提笔写下药方：
当归15g，川芎10g，红花10g，乳香10g，没药10g，伸筋草30g，透骨草30g，海桐皮15g，桂枝10g，羌活10g，独活10g。
“这个方子，可以活血化瘀，通络止痛，舒筋活络，对于治疗颈肩综合征，效果非常好。”林凡解释道。
“谢谢您，林医生！”年轻男子感激地说道。
“除了治疗，您平时也要注意保养。”林凡叮嘱道，“以后训练的时候，一定要注意循序渐进，不要过度劳累，避免再次受伤。同时，要注意保暖，避免受凉。另外，您还可以做一些颈肩部的保健操，比如，‘米字操’、‘耸肩’、‘摇头’等等，可以帮助您预防颈肩综合征的复发。”
“嗯嗯，我都记住了！谢谢您，林医生！”年轻男子说道。
“不客气，这是我应该做的。”林凡笑着说，“您回去以后，好好休息，按时推拿，按时敷药，很快就能康复的。”
“好！林医生，我走了，明天再来！”年轻男子高兴地说道。
送走了这位“网红”小哥，林凡又开始整理今天的病历资料，总结经验，为明天的工作做好准备。
直播间的观众们也纷纷留言，对林凡的医术赞叹不已：
“林医生太厉害了！”
“推拿这么神奇！”
“我也想去回春堂看看！”
“‘铁臂阿童木’这下有救了！”
“……”
林凡对着镜头说道：“各位观众朋友们，今天这位患者的病例，再次提醒我们，健康是最重要的。无论是健身达人，还是普通人，都要注意劳逸结合，科学锻炼，保护好自己的身体。”
“中医有很多简单有效的方法，可以帮助我们预防和治疗疾病，希望大家能够多多了解中医，利用中医，为自己的健康保驾护航。”
“好了，今天的直播就到这里，感谢大家的收看，我们明天再见！”
林凡关闭了直播，开始收拾东西，准备下班。
这时，李明又跑了进来，兴奋地说：“林医生，林医生！‘铁臂阿童木’在‘飞鱼’平台发了一条动态，感谢您帮他治好了‘怪病’，还推荐了咱们回春堂呢！”
“哦？”林凡有些惊讶，“他还真是一位热心肠的人。”
“是啊！他的粉丝们都炸锅了，纷纷表示要来回春堂体验中医呢！”李明激动地说，“林医生，咱们回春堂又要火一把了！”
林凡笑着说：“火不火的，不重要。重要的是，我们能够帮助更多的人解除病痛，这才是我们最大的心愿。”
他背起药箱，和李明一起走出了回春堂。