“五禽形意桩，虎、鹿、熊、猿、鹰！修炼大成可得五禽之形意，得虎威势、得鹿矫健、得熊巨力、得猿敏捷、得鹰视力，可凝炼‘形意真气’……”

陈英回到屋舍后，就翻开小册子，印入眼帘的就是这一段话。

之后就是五禽形意桩的各种桩功动作，一共七十二个。

每一个桩功，皆有数个动作组合，难度比石身锻体功的桩功还要复杂。

得益于两界穿梭，陈英精神力强大，有过目不忘的本事，悟性也远超常人。

不然也不会在两天之内学完药铺桩功。

可眼前这套桩功不仅复杂，难度还大，仿佛有些似曾相识！

等等！

忽然，陈英灵光一闪。

这桩功复杂程度和难度，倒是和慕容成那卷武学真意图的难度差不多。

莫非这桩功是一门上乘武学的桩功？

不可能！

想了想，陈英摇头否认。

石身武馆三大医师中，大医师薛白衣最是神秘，平时很少见踪影，实力不明，但医术最好。

二医师严宽，年纪最长，平日里药铺一切都是他负责。

传言严医师实力达到换血第七变，就连馆主石英虎都颇为敬重。

在诸多老学徒眼中，严医师的实力才是三大医师中最强的。

上乘武学，珍贵异常。

初次见面，哪怕严医师再怎么欣赏他也不可能把上乘武学传授给他。

“传闻一些下乘武学修炼起来复杂困难程度堪比上乘武学，莫非这套五禽形意桩就属于此列？”

陈英心中嘀咕。

他决定以后每天练习石身锻体功外，还要多花一份时间修炼五禽形意桩。

因为一套完整的武学，必定有练法和打法。

而石身锻体功和石身呼吸法只有练法，打法只有成为武馆弟子或者被三大医师看重才被传授。

有练法没有打法，空有境界发挥不出实力，陈英可不想继续拿石头砸人。

而这五禽形意桩中，还混杂着一套工字伏虎拳，似乎不止一种打法？

脑海想法纷呈的时候，屋舍内已经到了休息时间，大虎吹灭了蜡烛。

不到片刻，屋内就传来了此起彼伏的呼噜声。

确定众人熟睡之后，陈英沟通紫色漩涡，意识返回了修仙界。

…

茅草屋中，陈英睁开眼帘，望着旁边的一个沙漏，发现沙漏才刚开始往下漏沙子。

“我从大青回来，修仙界中似乎也只是过去了一瞬。”

陈英顿时放心了下来。

他最怕的就是自己在大青待得久了。

修仙界的自己沉睡太久，会被人针对，现在却没有这个后顾之忧。

最让陈英高兴的是，自己在大阳山中传送过来的名器墨玉剑和武学真意图都带过来了。

“这墨玉剑材质似乎不俗，疑似达到一阶上品。而且这铸器方式，似乎与修仙界大有不同。”

陈英拿出一柄下品法器飞剑‘绿竹’，这是他花费五十块下品灵石从坊市购买的飞剑，用来施展除草杀虫剑诀。

二者相比后，陈英得到了这个结果。

朝墨玉剑输送法力。

嗡！！

霎时间，墨玉剑爆发一道铮鸣声。

陈英朝屋内一块上百斤重的磨剑石斩去。

下一刻，这块比金铁还要坚定的磨剑石一分为二，横切面光滑无比！

而且这一剑，也将他练气四层的大半法力消耗一空。

“嘶！”

望着这块斩成两截的一阶下品磨剑石，陈英倒吸一口凉气，眸光火热的盯着墨玉剑。

“磨剑石乃是有名顽石，特点就坚硬！一阶下品磨剑石坚硬程度不逊色中品防御法器！”

“这墨玉剑能轻松切开磨剑石，恐怕不比上品法器飞剑差了。”

想到这里，陈英心神激荡。

两界穿梭，终于看到了回报。

要知道天河坊市中，上品法器飞剑，价值数千灵石！

十斤下品灵玉米，也才值一枚灵石。

哪怕他一年种植三亩灵田，抛开一半赋税也才收获1500斤灵米，一年也不过赚150块灵石。

不吃不喝，得种二三十年田，才能购买一柄上品法器飞剑。

“最主要的是，大青的名器和修仙界的法器不一样，修仙界法器催动，灵光不绝！别人一看就知道大概品阶了。”

“而这柄墨玉剑通体漆黑，就算注入法力也是其貌不扬，别人根本看不出是一柄比拟上品法器的宝剑，这样对敌之时说不定能起到意想不到的效果！”

如此差异，应该是两界的锻造方式不同。

这墨玉剑放在大青，恐怕也是极为珍贵之物。

与之相应的被慕容成携带的武学真意图，估计也不简单。

陈英展开真意图，然后贴到额头，神识触碰，恍若玉简传法，一门武学内容映照在陈英脑海。

“这才是武学真意图的正确打开方式啊！”

陈英感慨。

大青武者参悟真意图都是依靠肉眼观摩，悟性越好，看到的东西就越多。

然而修士拥有神识，能直接看透事物本质。

那武学真意图和修士传法的玉简没什么两样，神识一扫就能读取全部内容了。

“天都神鼎功！绝学！不是上乘武学？”

陈英看到武学内容介绍，顿时愣住了。

这门天都神鼎功上记载了武道基础五关、换血九变、入道六步乃至元丹三转的修行之法，包括相应的一切打法。

陈英顿时沉迷进去了，整个人如痴如醉。

如果说他之前对大青武道还是摸着石头过河，那么现在就是扫清了大部分迷雾。

“原来如此！大青武道，就是锤炼肉身的大道！”

“基础五关不提，到了换血九变，气血蜕变九次，每一次都能伐骨洗髓，脱胎换骨；九变之后，能拿捏人体气血，维持人体状态巅峰，活到人体极限一百二都不成问题。”

“这么说来，我只要修炼到换血第九变，那么就算过了六十，也不怕气血下降影响筑基了。”

陈英心中欣喜。

他只是下品灵根资质，没有把握在六十岁前修炼到练气圆满。

原本还担忧未来气血衰败问题，现在有这卷天都神鼎功，完全不用愁了。

仔细揣摩好每一个桩功动作后，陈英这才起身，先是煮了一锅灵米饭，吃了个半饱，然后站桩！

学武！