蓝星忆散文集

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第3章 其实每个人都存在孤立感

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人有七情六欲,亦有悲欢离合,然而有一种感受恰似尖锐的荆棘,无情地刺痛内心,且如影随形、难以规避,那便是无法融入合群所带来的孤立之感。

这种孤立感为何如此令人痛苦?不妨从心理层面来剖析。

这种感受,一旦经历,便如苦涩的汁液在心底蔓延,与众不同。正如心理学家阿德勒所说:“人的烦恼皆来源于人际关系。”当在人际关系的广袤丛林中无法找到契合的枝蔓,孤立感便如阴霾般悄然降临。

既然明白了孤立感产生的原因,那么在现实生活中具体又是怎样的体现呢?

无法融入合群,根源在于缺乏共同话题,这宛如一道难以跨越的鸿沟。毕竟,每个人的成长路径皆如蜿蜒曲折的小径,各有差异。合不合群并非关键,最重要的是,若没有与他人相同的话题,便会如弃儿般遭受排挤,进而坠入孤立的深渊。

以我自身为例,常言每人都有各自独特的生活方式。当家人热情邀我外出聚餐,我却心如止水,无意前往,我有错吗?家人唤我与亲戚一同玩耍,我心门紧闭,不愿去,有错吗?家人一起拍照邀我,我心无波澜,不想去,有错吗?再比如,还有一次家庭聚会玩游戏,大家都兴致勃勃,而我却格格不入,那种被隔离在外的感觉再次涌上心头。于我而言,答案似乎是肯定的。只因他们会以各种借口劝诱我,称外出可放松身心,共享欢乐,甚至言此乃我的青春。比如,有一次家人聚餐,大家都在热烈讨论热门电影,而我虽仔细了解过背后的背景,满心期待能发表自己的独到见解,却如被无形的屏障阻挡,根本插不上话,只能默默坐在一旁,那孤立感犹如冰冷的潮水,一波一波地侵袭着我,让我感到无比的寒冷和无助。

然而,我与家人外出之后,那孤立之感却总会如幽灵般莫名浮现。与 00后的兄长们共处,他们痴迷于游戏,那游戏于我而言,就像无法开启的神秘宝箱,毫无兴趣,那我此行何用?若与 10后的弟弟们外出,他们同样痴迷游戏,那游戏于我仿佛是遥远的星辰,我亦不感兴趣,那我出去意义何在?为家人满心热忱地拍照,最终却未得一张满意之照,我此行价值何在?难道只是单纯为凑人数,抑或充当摆设?这究竟是谁之过错?社会学家研究发现,人们在群体中若无法找到自身的价值和认同感,就容易产生孤立情绪。

诸如此类的经历让人深陷孤立感的困扰,那么我们又该如何看待和应对呢?

有时回首思索,孤立感实难掌控,它时常如调皮的精灵,莫名降临。紧接着,一股神秘力量仿佛要将我从人群中用力拉出,并在我耳畔低语:“你与他们难以同欢,去寻觅属于自己的乐趣,勇于探索创新,此乃你的人生!”

诚然!有时孤立感仅是一种虚幻的感觉,它无法如巨石般阻碍你的成长,更不能似狂风般阻拦你的梦想。孤立感,人人皆有,每个人都会在这种心灵体验中遭受创伤,甚至有人永远无法自拔,越陷越深,如深陷沼泽。他们难以在孤立感中找准方向,无法在其中重拾现实生活中真实的自我,这便是为何有些人总觉自己被孤立。

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