从3月29日开始，风发一组便学起了发力来。发力，照老师的说法，就好比一个人的消费。对于从前所练的站桩也好、试力也好，都是站在经营的角度上，好似“挣钱”。所以，要使力量大(即发力的能量，也即功力!），首要的条件就是打好之前的基础。《芗拳》一书里，对于力的来源共有六样，即精神激发、身体素质、体重、平行四边形、反作用力、试声。这里，主要强调一下“平行四边形”和“试声”。平行四边形的运用，是内家拳的一大特色。其它拳派的力多主宰于腰，而芗拳的力，是发之于脊！它的形象比喻就像“熊膀”，在栽膀、振肩、勒胯的运作之下，能产生巨大的斜面之力！

而试声，它主要的目的是调动腹肌的力量，是求整。在发力的瞬间，气血多会憋于胸际，而通过试声，就能很好地把气沉入于腹底，使得能与脊柱的压缩带动下，合而为一。所以，试声的机理如此，而表象却是“齿欲断筋，上下嚼牙磨错”的。

这天，发力训练的基本法，老师说了三样。即站桩法、射腿法和松紧法。站桩法很简单，由撑三抱七改为撑七抱三。如此练过，再加上重心的移位，由前三后七改为前七后三。这样反复练习。而射腿法，它就是在站桩法的前提下，加上前腿前踢。踢完之后，撤半步又踢，重复练习。至于松紧法的练法，它其实不是完全练，倒是在检查自己的功态是否正确。先前手掸指或握拳，另一手探摸三窝是不是松。同理，下肢的前踩和后蹬，是否也一样符合要求。最后，试声也一样如法炮制。一手置于腹，一手置于胸，用试声后，如果正确的话，则是胸松腹紧。试声完毕，复归胸松腹松。发力训练法，直练了三四天后，老师才教起了发力。发力分为定步发力和活步发力。老师就定步发力，只理论上谈了谈，并没有实际操作。(因为所谓发力，以前所练的所有试力，都可以操作。无非就是在慢动作的基础上，加快而已!)这理论就是一个共同点，那便是以头领身，加整体前撞！所发的力，要做到四透，那就是精神透、意念透、形体透，力量透。接下，典型的发力，老师做了一下示范。这是取材于心会掌中的发力，共三样。即童子挂画、张弓望敌和滚肘双盘。经过四五天的练习，风发体悟觉得，它们跟武学拳中的发力，一一对称的话，像是横发力、平发力和下发力。之后，活步的发力，老师着重教了两样。即蛇行劈拳发力和活步攻防发力。在练的途中，老师要求加上假想敌。一来是提高精神，像是在实搏中；二来，练起来，要做到拳无定式。什么样的意思呢?就是在作发力的途中，不能单调地只出一种拳或一种腿，而应该富于变化、不拘泥形式。这样，众人所练的，也就没了参照物。各人只凭自己的想像力，与假想的敌人，作一殊死相搏！通过半个月的发力训练，风发明显觉得，自己周身有如汹涌澎湃，一移步、一出拳，像是具备无穷的火药味，似乎随时都能把面前的敌人，炸倒！活步发力，它的目的是练就一种“应感而发”的能力，在这一点上，风发深信自己完全能做到。

4月7日的下午，老师在授完了课回去没多一会儿，武馆里来了两个新学员。他们是一起的。当推门进来时，大家不由得都抬起头来张望。两人，一个长得高高瘦瘦的，皮肤较黑；一个身量中等，体态丰腴、肤色白皙。见大家都在练功，两人一时站着愣了愣。但也就在一瞬间，白皮肤的就冲着大伙说，“各位好，你们练吧！我们是刚来的，请问老师在哪?”这里，陈兴和陈更等便都答言着说，老师就在边上的屋子里，在楼上。说叫一下“高老师”就好。二人依着，来到了老师的厨房门口，叫过高老师后，得到了回应，便都进去了。

两人一去了老师的楼上，柳婶也就从储藏室里出来。她没经过人家的意见，就自个做主，在南宿舍为两人铺了床位。约摸十多分钟之后，两人从老师的房门出来，柳婶就迎上前去说床都铺好了，教再随她进去拿脸盆。这个下午，在还有一个多小时的上课时间中，两个新来的就待在屋子里消磨时光。可以想见，他们在交了学费后，老师要求他们明天再练功。所以，一等到下了课后，二人才得机会与同宿舍的人谈天。这里略过不提。

直到在吃晚饭的途中，风发才与两人初次接触。一番打问，得知二人是江西南昌人。白皮肤的自报姓名叫蒋佩龙。瘦高个的叫陈继民。不知为什么，蒋佩龙一上来便对风发很有好感。他说风发练功最老实，而且又练得特好，他蛮喜欢这样的人。知道了风发来自浙江台州，又晓得其名字，蒋佩龙就问起了年龄。经各自说出，才知道，蒋佩龙比风发小一岁，而陈继民要比风发大一岁。吃过了饭，在各自结了账后，便一同回武馆。路上，风发关切两人的学期，一问，才晓得都练一年。二人也反过来问风发，风发也如实回答，说已来半年，要练一年半。之后，风发探问两人的职业，说之前做什么的。二人告之，说是厨师。他们是南昌县蒋巷镇人，在当地的一家土菜馆一同上班。知道了这些，风发却觉得纳闷了，便问，说做厨师的挺好的(他泄露了自己的弟弟也学厨师，已出师了，现在自己去找活干），为什么要前来学武的?蒋佩龙和陈继民当时没有说明缘由，只轻描淡写地说“因喜欢武术嘛！”后来相处熟了之后，风发才从他们的话语中得知，他们在当地认识一家武馆。蒋佩龙与武馆里的一个人是朋友关系。那人在那里练，得到了一本《芗拳》的书。蒋佩龙与陈继民在那约会了，知道了这书，才鼓起勇气来到这里学功夫。两人很执拗，又自尊心特强，不轻易在人前低头。再加上二人在社会里混（两人有时也参与地方的斗殴事件），本来就有意要学一些手脚。靠了这本书的机缘，他们才找到这里来练武。一路走一路谈，很快就到了武馆，便各自去了自己的宿舍。

翌日早上，蒋佩龙和陈继民接受了老师传授的站桩法。因为是首次接触武术，二人并不是很特别在行。有些要领还不是十分能做到。老师在的时候，由他来纠正。老师一离开，作为朋友，风发看在眼里，也帮助他们俩改正。就这样，使得蒋陈二人更对风发有了敬佩之心。凡是以后的功课，一旦有什么不明的地方，两人也顾不得难为情，主动请教起风发来。就这样，风发与二人的关系便越来越紧密。以致久而久之后，二人为了给予回报，在人前人后，倒有心拍起风发的马屁来。在相处的众学员中，三个人已几乎拧成了一股绳，都不分彼此了。