一直喜欢的人有了对象怎么办？

在情感的世界里，我们常常会遭遇这样一种令人心碎的情境：那个一直深藏在心底、默默喜欢着的人，突然有了对象。这无疑是一记沉重的打击，让我们的内心陷入无尽的痛苦与挣扎之中。然而，面对这样的现实，我们不能任由自己沉溺在悲伤与失落之中，而是应当以一种理性和成熟的态度来应对。

首先，我们必须正视这一事实。尽管这可能是一个极其残酷的现实，但逃避永远无法解决问题。承认对方已经心有所属，是我们走出困境的第一步。这需要我们有足够的勇气去直面内心的痛苦，去接受那份喜欢可能永远无法得到回应的无奈。

接下来，我们要学会调整自己的心态。爱情并非生活的全部，我们不能因为这一次的挫折就对未来失去信心。我们可以试着从更广阔的视角来看待生活，发现身边还有许多其他美好的事物等待着我们去关注和追求。或许我们可以将更多的精力投入到工作中，通过努力取得事业上的成就来提升自我价值感；也可以投身于兴趣爱好，比如阅读、绘画、旅行等，丰富自己的精神世界，从而减轻情感上的痛苦。

同时，保持适当的距离也是至关重要的。既然对方已经有了对象，我们应当尊重他们的关系，避免过度的纠缠和干扰。过度的接近可能会给自己和他人带来不必要的麻烦和困扰。这并不意味着我们要完全切断与对方的联系，而是要在交往中把握好分寸，以一种朋友的姿态相处，不给对方造成压力。

此外，我们还可以借此机会进行自我反思。思考为什么我们一直没有向对方表达自己的心意，是因为缺乏勇气，还是时机未到？通过反思，我们能够更好地了解自己在情感处理方面的不足之处，从而在未来的感情中更加成熟和自信。

最后，要相信时间是治愈一切伤痛的良药。随着时间的推移，这份痛苦会逐渐减轻，我们也会慢慢从阴影中走出来。在未来的某一天，当我们回首这段经历时，或许会发现它已经成为了我们成长道路上的一份宝贵财富，让我们更加懂得珍惜和把握真正属于自己的幸福。

总之，当一直喜欢的人有了对象，虽然这是一件令人痛苦的事情，但我们要以积极的态度去面对，不断调整自己的心态和生活方式，相信在未来的日子里，我们一定能够找到属于自己的那份真爱和幸福。

爱不只是喜欢更是欣赏。

之前看秦昊在节目上说自己30岁还在啃老，直言佩服伊能静16岁就养家，他说爱不只是喜欢更是互相欣赏。尽管相差十岁，但是秦昊与伊能静的爱情仍然令人羡慕。我们都把爱情当做人类最为美好的情感之一，并且在不同的年龄对爱情解锁不同的理解。

年轻时期的爱情更像是青涩的梅子酒，不醉人但惹人喜爱，不经意的牵手、甜蜜的拥抱、偷袭的亲吻都是爱情里的助力器。那时候的爱情大多数源于心底的喜欢。

成熟时期的爱情往往是一种更深层次的情感，抛却喜欢之外，双方的爱情是建立在相互理解、尊重、欣赏之上的。

我闺蜜是个工作狂，平时上班的时候风风火火，领导一派发任务下来她立马能精确抓到老板的点，然后迅速执行，哪怕耽误自己身体健康也会想办法解决，绝不掉链子。她的好多同事都觉得她是恶意抢功甚至是走了后门，只有她自己知道自己踩了多少坑才换来今天的辉煌。她总说她的同事们不懂，直到有一天她现在的男友站在她面前，祝贺她所有的努力都得到回报，夸赞她的工作效率时她才明白原来在这个世界上，懂得她、欣赏她内心世界的唯有面前一人。如今他们已步入婚姻的殿堂，看着他们从相知、相识到相守，我才明白爱不只是喜欢更是欣赏。

“月出皎兮，佼人僚兮”，男女之间的喜欢是爱的起点，但真正的爱需要建立在欣赏的基础上。只有当我们真正欣赏对方，才能更加深入地理解对方，培养出更加深厚和持久的感情。当我们真正爱一个人时，我们会更加关注对方的内在品质和独特之处，愿意为对方付出时间和努力，去发掘和欣赏对方的美好。

我前几天和一个姐妹聊天。

她跟我说自己从来没有在一段关系里经历过那么想分手的时刻。

是那种想丢掉所有体面，马上跳起来吼着、闹着说分手的想分手。没有别的，就是心碎推动怒气，直直窜到大脑的天灵盖。

我说，我听听有多严重。

姐妹跟一个比她小五岁的男孩在一起。男孩刚工作没多久，工资不算低，但还没有储蓄的习惯，在上海是那种吊着一口气的活法，支付app里的数字随时要见底一样。

还是没心没肺地花。

我姐妹从来不会去形容自己的懂事，但她都在刻意留意着，尽量不要花男孩的钱。她甚至有时候会去算，男孩最近是不是为自己花太多了，这个数他能不能承受，比如他们去周边玩了几天，她会想不知道他的存款还能不能撑住，要不这个月的房租她多出一点——他们绝大部分时候都是AA。

她有在计划两个人的未来，她没有告诉男孩，但她自己在悄悄攒着房车钱，天天刷着中介的app，准备在明年看房前先确定一个大概的区域。这些她都没说，她以为两个人同居，男孩能感觉得到，她跟他是真心换真心，要两个人一起踏踏实实往前走。

直到一次他们开始因为对未来的规划吵架，吵着吵着开始逮着一些鸡毛蒜皮的小事讲。男孩说，真后悔遇到你啊，我本来都准备回老家的，在这儿跟你耗着。

随即大倒苦水，数落姐妹每一件“疏忽”的小事——比如挂在墙上的钟没电了，她一直没去管，比如用光的洗手液要等好几天才续上，比如忙起来就没有时间去快递点拿包裹，要让他帮忙……

这些事情，就算勉强算“疏忽”，但在日程表接近996的我姐妹看来，如果自己最亲近的人，连原谅这些小事的宽容都没有，那就太没有意思了。

姐妹哭着说，那我为我们俩，省钱，攒钱，周末在你熟睡的时候起床扫地拖地，帮你买药买水…你都不记得了，却去苛求这些。

男孩冷冷说：我又没有让你这么做啊。

“你自己要去做的。”

姐妹问我，到底出了什么问题，为什么，作为一个几乎什么都不图的女的，网上的人都要叫她女菩萨的，但实际上，遇到的，享受到自己的真心的对方是这个样子的。

我真的头一次见她这么崩溃。她一直问为什么。为什么辛苦的付出可以被这么践踏，而她也知道，明明还有一种跟自己相反的女孩，举重若轻地得到了对方的房子、车子，对方心甘情愿，还比那个轻飘飘的接受方更加看重这段关系。

“我不是想要一个给我物质的人，我就是单纯地想问为什么。”

让我从我的亲身经历讲起——如你们所见，前几天我更新得比较少，一直说自己忙，是因为在准备一场考试。

出于种种原因，那并不是一场很有把握的考试。考试那天，说实话很煎熬：它占用了我一整天的休息日；我背着很重的资料流着汗排队；进考场后我坐的位置很晒，盯着卷子眼睛都花了。考试持续到下午，考点没有地铁站，考完后我在原地等了40多分钟才打到车，坐着坐着还晕车了。

第二天我醒来，心想：老天爷啊，如果过程这么惨，最后还没考过，那我用掉自己好不容易的一天休息日去考，到底有什么意义。

但很快我就反应过来：并不是你自己考得很难受、很折磨，之前也每天千辛万苦熬夜看书了，就百分百能如愿。

在潜意识里我觉得，自己这么努力了，理应要考过，但如果真的没考过——我是说如果，那也不是什么多么值得震惊的事情。

因为，我突然想到，这就是人生啊，就是，不是你以为“应该怎样”，你就会碰到那个“应该”。

这一生多的是没有意义的事情嘞。

高考的时候我算是个幸运儿，没有真正特别咬牙去学，甚至高中前几个学期还搞很多浪费时间的花头，但题做得顺，高考的时候文综三科我总共只错了一道选择题，后来去了上海读书——还行的大学，大家都知道。我有个同桌，也是闺蜜，是我看着她每天老老实实刷卷子、沉下心啃书的，她并不笨，我觉得她蛮聪明，可是高考的时候东错一点，西错一点，最后比一本线低了十几分。

她伤心了很久……她本来的目标是211的，她也完全没有怠慢这个目标。努力三年，从不松懈，就去上个最普通的学校，看看这一通努力的结果，是不是没有意义？

就，不要去细想这些前后关系，只会让自己更无法接受。

我最近才反应过来，我们真的很容易用简单的因果论去设想我们的生活，包括我年轻的时候，会觉得“一报要还一报”（可能不太恰当，但大概就这个意思），那时我会认为，我认真对待的人没有认真对待我，就是他的不对——

可是，“被辜负”明明就是很常见的事情……而且无法预料。

这就是事实啊，这就是人生。

理论上，你会觉得付出一定有回报，你会觉得吃过很多苦就会换到很多甜，你会觉得玩弄感情的人总有一天要反过来被玩弄，但这些事情可能都不会发生。

你的付出有意义吗？没意义。就像你很认真看书准备的考试，最后考到的全是你没有复习过的犄角旮旯，这种事没有为什么的，遇上了就是遇上了。

但我又觉得，人又不是非要从别人对自己的对待上去找意义。

坏的关系，离开就好了，不要拿它去拷问自己的命运——当你爱得很吃力的时候，不要去妒忌那些坐享其成（无贬义）的被爱的女孩，然后来渲染自己的“惨”。

因为我们最终都会学到，付出不是为了一定要一个回报——you know同等的回报很难，而是在你想要付出的时间段，你就是那么去做了，顺应你的快乐，顺便投掷一点点微不足道的期待。

就像是你爬山专程去等日出，很辛苦地爬了一整个晚上，最后发现第二天是个阴天，云层厚厚地把远方的太阳遮盖住。你是为了那个太阳才去的，但它不一定会出现在那里——跟我们人生中挺多片段都巧妙对应。

今天我才对一个最近情绪欠佳的朋友说：不要去计划人生，因为几年后事情可能跟你现在见到的完全不同，大相径庭，无法预料，所以，日子，去过就好了。穿过这些讨厌的琐碎，跟它们亲身搏斗，过段时间你将不会再为它们懊恼。

终点并不可知。我们只能在奔赴的路上，做到勇敢、坦诚、问心无愧。

接受人生的无意义，接受因果的无常，剩下的情节里，最后能宽慰到你的，是你付出时候的快乐和甘愿。