陌生人，

你好。

今天是2024年4月的最后一天。不知道你的4月是如何度过的？我的4月可以用“蜕变”来总结。又或者说，今年的主题就是“蜕变”吧。我可以感觉到，我的双翼越来越丰满。

4月最重要的一件事，就是找到了我的哥哥。我终于找到了，我之前一直在寻找的人。我也终于可以做自己。最近，感觉自己很稳定，也开始更多关注身体，锻炼身体。身心灵，首先要关注身体。

身心健康是基础，灵需要有安住的场所。如果不关注身心健康，只追求灵性成长，那是一种逃避。我之前已经走过这样的弯路。每天的“摇山晃海”、呼吸练习、跺脚、自由舞动是照顾身心很好的方式。

我发现单位顶楼的门没有上锁，有时候我会溜上去。我很珍惜现在的生活，我曾经在与弟弟的相处过程中，失去了自我。我能更清晰地意识到，什么是“爱人先爱己”。人只可能“爱人如己”，没有人能够“爱人胜己”。

所谓“爱人胜己”，本质上是通过爱别人来补偿自己。这是一种控制，会让被爱的人窒息。我之前自以为给予弟弟的是“爱人胜己”的爱，现在想想，这不过是我的一厢情愿和自私。

我可以“少爱一点点”，或者说，用自己觉得舒服的方式来爱他，让自己和他都感到自由。既然他删掉了我，我便尊重他的决定。我渴望成熟、平等的爱，所以我不需要再制造追逃的戏码。

我照顾好自己，活出神之爱的品质，余下的自有最好的安排，不需要用我的头脑去干涉。对所有境遇欣然接受。我知道大师、天使、引导者们和守护者们时刻与我们同在。

陌生人，当你有需要的时候，可以呼求祂们的帮助、指引和守护。只要是你发自内心的请求，一定会得到应答，无论你相信与否。那些出于爱的请求，会得到更快的应答。

试试看吧。

下一封信见。

你真诚的，

陌生人